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消息面：周四黄金日内震荡小幅下行之后，晚间受中东局势以及美联储官员鸽派讲话影响，开启凶猛涨势。周五早间，黄金延续隔夜的涨势，升破1450美元/盎司关口，续刷2013年5月以来的新高，最高至1454.4美元。随后有所回落，目前价格在1445附近。全球央行降息潮或已开启，美联储两大官员接连放鸽，7月降息50个基点概率飙升。
黄金：从日线上来看，日线连阳，MACD和KDJ金叉，均线重新多头排列，后市震荡上破的可能性增加，加上近期美联储降息概率逐步增加，进一步支撑金价，虽然褐皮书预计经济将继续温和增长，对经济前景保持积极，黄金避险需求进一步放大。从4小时来看，震荡上涨，MACD金叉红色动能逐步放量，KDJ金叉，加上短期均线指标MA5明显上穿MA10日均线位于0轴上方运行，后市看好震荡上行走势，综合来看，日内操作上建议回调做多为主，上方关注日内高低1455阻力，下方关注1430支撑。
黄金操作建议：
1、反弹1455附近空，止损1458，目标1431附近
2、回调1430附近多，止损1428，目标1454附近
原油方面：隔夜油价顺势继续走跌，EIA数据的公布未能对油价带来过多提振，而受美伊局势可能缓和、俄罗斯石油公司Rosneft和伊拉克炼油厂复产等利空因素夹击，油价也几乎未做任何抵抗，行情一路下行至56.2美元，国际原油持续下挫，WTI原油跌幅一度达3%，收跌1.58%，日内高点刷新了近半月来的低点。POCE减产还未发挥有效支撑作用，短期内原油还将继续下探底部。
原油：从日线上来看，原油昨日进一步弱势下挫收低，延续了前一日的下跌放量。日图收盘成大阴线，已经是连续五个交易日的阴K线，MACD顶背离后死叉运行，KDJ死叉，短期均线重新结成死叉，后市偏向震荡下破。从4小时来看，阶梯式震荡下跌，均线空头排列，形成双死叉形态，不过MACD死叉势能缩量，KDJ指标金叉向上，预计会有修复反弹的可能在测试关键阻力后继续走低。综合来看，日内操作上建议反弹做空为主，上方关注57.2阻力，下方关注55.4支撑。
原油操作建议：
1、反弹57.2附近空，止损57.5，目标55.5附近
2、回调55.4附近多，止损55.1，目标57.1附近
天然气操作建议：
1、反弹2.340附近空，止损2.360，目标2.230附近
2、回调2.220附近多，止损2.200，目标2.330附近
美精铜操作建议：
1、反弹2.7750附近空，止损2.7850，目标2.7150附近
2、回调2.7100附近多，止损2.7000，目标2.7700附近
德指操作建议：
1、反弹12400附近空，止损12370， 目标12250附近
2、回调12240附近多，止损12220， 目标12390附近
恒指操作建议：
1、反弹28850附近空，止损28890， 目标28450附近
2、回调28420附近多，止损28380， 目标28830附近
以上建议仅供参考，风险自担。入市有风险，投资需谨慎！
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