冬天怎幺预防癫痫的发生?
1、 进入冬季,温度骤降,温差加大,癫痫患者首先注意的一点就是要注意保暖,寒气侵体,人们抵御疾病的能力减弱,抵抗力下降,会导致癫痫发作。
2、 喝酒有御寒的效果,但是对于癫痫患者来说应该尽量避免,冬季,气候干燥,人体需要补充水分,切忌一次性大量饮水,同时,天气寒冷消耗的体能较多,患者需要合理饮食,避免接触致使癫痫发作的诱因。
3、 冬季夜间时间变长,白天时间变短,外出时间也随之减少,癫痫患者不要长时间呆在屋内,适当的进行一些体育锻炼,不但可以增强自身的免疫力,还有利于调整心情。
4、 患者家属要多给患者进行系里疏导,给予支持、鼓励,为患者创造一种良好的家庭氛围,培养患者的积极心态,减少癫痫发作,降低因发作给患者带来的身心伤害