江西南昌户外健身设施厂生产的体育用品在历届中国体育用品博览会上以其“外观造型美,产品质量高”,而久负盛誉。主要产品有:电动液压篮球架、手动液压篮球架、独臂篮球架、有机玻璃篮板、钢化玻璃篮板、玻璃钢复合篮板、各种篮圈、乒乓球台、排球柱、网球柱、羽毛球柱、体操器材、田径器材、终点裁判台,球类器材及体操垫、跳高垫、柔道垫、跆拳道垫等运动垫子和户外健身路径器材等。
江西南昌户外健身设施肥胖人群“健身路径”锻炼方法
肥胖人群“健身路径”锻炼,可达到消耗多余脂肪,重塑健美体型的目的。如我们可以选择室外跑步机、俯卧撑架、蹬力器、仰卧起坐平台、云梯等器械进行组合锻炼。
若没有跑步机,可在“健身路径”周围跑步,若没有俯卧撑架,可在地面进行俯卧撑练习。
漫步机 慢跑或漫步机活动 5分钟
江西南昌户外健身设施儿童、青少年“健身路径”锻炼方法
儿童、青少年正处于身体发育期,他们健身路径锻炼的主要目的是促进身高的增长、增强体质、塑造体形,提高智力和心素质,因而选择“健身路径”时要以柔韧、有氧运动为主,力量运动为辅。健身器械锻炼要以游戏为主,在成人的陪护下,可经常锻炼柔韧、攀爬、跳跃、秋千等器械项目。比如我们可以选择漫步机、肋木架、仰卧起坐平台、臂力训练器、儿童秋千等器械进行组合。
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