《中餐厅》这个综艺节目，我从第一季一直看到了第二季，可能是如今过了20来岁的年纪，喜欢那些不那么闹哄哄，慢得恰到好处，让人觉得放松的事情。
而且，如果你认认真真看节目，你会发现《中餐厅》不是简简单单一个下饭综艺，你总能从中看出一点成年人的瓶颈，以及他们的自我解困。
比如，我最新的体会是：一个女人想要保持美貌真的是一件好难的事情，这里面的玄妙有自律，有天赋，有运气。你必须了解自己，然后作出应对。
最新一期的《中餐厅》里，嘉宾是张铁林，他见到舒淇后，感慨了一句：不知道舒淇到底是哪个年代的艺人，因为这么些年她一直没有什么变化。
我看《中餐厅》也常常有这种感觉，从1998年在电影《玻璃之城》里见到舒淇，到如今已经整整20年过去，她却仿佛吃了防腐剂一样，容貌、身材、神态都没什么太大变化。
（1998年《玻璃之城》剧照）
（2018年《中餐厅》海报照）
录制节目的第一天，甚至穿着自己十几年前就穿过的衣服，淡然地来了。可这份淡然里，未尝不是一个女人的底气。
（这件衣服她十几年前就穿过）
我和你讲哦，那些还能穿得上过去衣服的女人，全都是“狠”角色，那意味着这么些年来，她从未对自己放松过片刻。
别的不说，就单从控制身材这件事情上来说，我觉得舒淇真的是超级自律。《中餐厅》第二季我如今看到了第四期，发现舒淇真的几乎没怎么吃过东西。王俊凯第一次给大家煮米粉的时候，几个男明星都吃了，但舒淇只吃了胡萝卜。
到了晚上，苏有朋吃东西，舒淇就说你今天吃得太多了，并且感慨像王俊凯和白举纲一样年轻真好，因为完全不会有这方面的困扰。
第四期里，舒淇自己给大家煮面吃，她自己却没吃，我注意到她吃的是一小罐罐头之类的食品。
后来在网上看新闻，又见人说，舒淇一直都这样，为了保持身材，她已经坚持20年，过了下午五点就不吃任何东西。
我当时就感叹：有些人，能红是有道理的。光是这份自律就已经决定了不管她在哪个行业，都不会太差。
大S曾经发微博说过，别人永远想象不到女明星有多饿，现在我信了。
《中餐厅》里，和舒淇的自律不同的是赵薇的随性，她是真的吃，但关于美貌和身材的维持，她也是真的困扰。
作为看着赵薇作品长大的我，对于她的身材忽胖忽瘦已经习惯了。
参加《中餐厅》第一季的时候，她还比较胖，被周冬雨调侃是红烧肉，坦言自己是那种易胖体质，还吃得特别多。
到了第二季，明显瘦了，我一朋友看了会儿《中餐厅》说，赵薇瘦下来还是挺好看的。赵薇自己肯定也明白这一点，她在节目中也说还是要瘦才美。所以，对比第一季时不时就被拍到在吃东西，第二季，我觉得她也很克制。
最新那一期里，她早上换了条裙子，就问大家：“我今天是不是很淑女？”然后又说：“不过我昨天吃了手抓饭，又喝了一杯红酒，今天体重就有一点点飙升。”
苏有朋还很惊讶，说，这么快？
赵薇就表示，女生就是这样嘛，吃一点就胖。
哈哈，薇姐，可能是你吃一点就胖啦。上一季的周冬雨一定表示不服。
周冬雨参加过《中餐厅》第一季，以前知道她瘦，但没想到那么瘦，真的就像赵薇说的一样，像“小排骨”，所以节目里大家也都一直比较照顾她。我开始觉得，她可能是吃的不多所以才瘦，后来发现她吃的其实挺多的。
经常在餐厅营业不那么忙的时候，就拜托张亮给她煮个面。看见烤鸡就要买来吃，赵薇煎了个午餐肉，怕油多吃了胖不敢一直吃，周冬雨却完全不怕。
此外三餐照吃，晚上也吃，而且吃得分量还都很足，但就是完全不长肉。
对比一下赵薇和舒淇，就好羡慕周冬雨这样的吃不胖体质啊。
你看看，你看看，明明都是参加的《中餐厅》，赵薇舒淇周冬雨的差别好明显。
舒淇必须靠自律维持美貌和身材，赵薇很随性但一吃就胖，想瘦就要坚持健身并且适当控制饮食，周冬雨却怎么吃都不影响美貌。
其实也不光是她们三个了，其他女明星包括我们普通人都会有这样的差别。说到底其实还是自身基因决定了一切。
哪怕是有血缘关系，每个人的基因也都不一样。