说起经常出现在港台电影里的童星，除了释小龙，郝邵文，不知道大家还记不记得谢苗？谢苗和李连杰出现过好几次父子，不苟言笑，武功了得，甚是惹人喜爱。
谢苗在7岁时就被大导演王晶看中，并与李连杰搭档拍摄了《新少林五祖》，小小年纪的他给了导演和观众太多的惊喜。
冷峻的眼神，与年龄不相衬的成熟感，虽谈不上演技，但表现实在是太出色了。以至于王晶喜欢上了这个有着特殊眼神的小男孩，并建议谢苗的父母签约公司，打算把这个男孩捧红。
在拍完《赤子威龙》之后，谢苗逐步淡出了人们的视野。他回到了北京继续读书，接受正规的学校教育。
2006年，大学毕业后谢苗继续出演影视剧，依然是打星，但都是没什么影响力。谢苗早就已经结婚生子了，他的妻子就是在《宫锁珠帘》中出演“太子妃”的何彦霓。
如今的谢苗已不再是当年稚嫩的“洪文定”，不仅模样变帅了，还有了一种别人所没有的成熟与淡定。2013年谢苗的女儿“糖豆”在北京顺利出生。
每个人的成长轨迹都不一样，也许谢苗注定就是少年红青年平。事业不得意，他在爱情上却十分得意。