娱乐圈里就很多女星都是瘦瘦的，因为如果上镜的话会比真实的身体宽上那么一点的，所以为了上镜好看，这些女明星也是不停的减肥啊。像杨紫就是，感觉她一直都在减肥，吃东西都不敢吃，每天就只能吃点白水煮菜，太辛苦了。而娱乐圈也有很多瘦瘦的女星，杨幂和佟丽娅就算是很瘦的女星了，两人曾经参在一个真人秀节目中测体重，她们两位都只有80多斤！而且身高都挺高的！杨颖曾经在跑男中也当场上过称，也就只有90斤。
其实生活中有很多人都在为自己的身材担忧，减肥其实有很多方法，有很多人为了减肥都走捷径，吃减肥药、做抽脂等等，其实这种减肥的方法都是很不健康的，甚至对身体还有很多坏处。
舒畅是娱乐圈减肥成功的实例，她自爆自己半年瘦了30多斤，在一个节目中还说自己连80斤都不到，当时一旁的主持人听完之后一脸的惊愕啊！
如果减肥成功了的话，是真的会让人看起来不一样，因为舒畅瘦了30斤，所以就有很多人质疑她是不是整容了？如果一个人瘦下来，真的就和整容差不多了！
主持人想让舒畅分享一下自己的减肥方法，舒畅自爆说自己几乎试过了所有的减肥方法，不管是节食、健康餐、运动还是高温瑜伽等等真的是融合了所有的减肥方法呢！不过虽然节食真的能让你看到明显的效果，但是这个方法是很不健康的，所以大家还是要饮食运动相结合的比较好吧！
主持人也问了舒畅哪个办法是最有效的？舒畅觉得跑步很不错，如果条件不允许跑步，快走也是很减肥的。
感觉减肥这件事情在娱乐圈里就是一件很容易的事情似的，明星们随随便便就能暴瘦，像嗯哼的妈妈霍思燕在怀嗯哼的时候那身材真的是胖的不忍直视啊，但是她做完月子再出现的时候竟然就奇迹的瘦了下来，实在是太神奇了！舒畅半年就能瘦30斤也是很厉害的！
舒畅最近在圈里也是很安静的，在8.15那天的时候微博还点赞了一条日本投降中国的文章，是一位爱国的小朋友没错了！