杨丽菁，1968年12月13日出生于台湾，毕业于国光剧艺实验学校，台湾演员、舞蹈家、瑜伽老师。 1988年首次主演电影《皇家师姐3：雌雄大盗》正式开始在香港的演艺事业，随后在《超级女警察》、《皇家师姐》、《霸王花》等警匪片中饰演女警，成功转型功夫女星；1995年与郑少秋主演的古装武侠剧《香帅传奇》为观众熟知，同年主演古装剧《天地奇英之花木兰》；1998年主演武侠剧《霹雳菩萨》；2000年在古装剧《铁齿铜牙纪晓岚》中饰演莫愁。2004年主演古装戏说剧《岭南药侠》；2010年出演古装喜剧《大玩家》；2016年11月，参演《我的功夫姐姐》；2017年，参演《霸王花》；2018年，出演电视剧《失宠王妃之结缘》。
说起武术明星，大家的第一反应各有不同但是肯定想到的是身材出色的男明星们，但是有一位女明星她也是很出色的武术明星。杨丽菁就是这位女明星，她的能力还受到了著名影星李连杰的肯定。
其实光看一个人的长相，是很难想象到这种看似柔弱的女人竟然如此能打的，毕竟都长得的好看的女明星大都喜欢当个漂亮的花瓶，省得在武打剧里各种吃苦。但是她却坚持亲自上阵，不管是简单的动作还是艰难的动作，她都一个人默默完成，因此她被法国影视界称为“中国女版李小龙”，从此也就在武打女星里闯出了一片属于自己的天地。
在和郑少秋合作的影片中她终于受到了前所未有的伤痛，因为这部剧里面有一段武打片，要知道女演员的体力本身就没有男演员的充实，在面对武打场景时必须得亲自上阵才能给出想要的效果，但这一次杨丽菁却被打掉了牙齿，而且在吊钢丝时摔落差点丧命。
如今到了这个岁数，多年的病根都聚集到这时发作了，最后杨丽菁不得不停止拍摄回来修养身体。
离开娱乐圈的杨丽菁并没有清闲下来，她为了更快的使自己的身体恢复，开始苦练瑜伽。她不仅取得了很高的荣誉，还开设了瑜伽室和录制瑜伽视频，在杨丽菁复出后，因为她在以前创下了不错的口碑，所以她在复出后也迅速得到了片约。
而如今她不得不放缓工作的节奏，因为在过去的武打岁月里，自己的身上留下了太多的病根。因此她在休养期间练习瑜伽，不仅促进伤痛的愈合，还取得了国际瑜珈师资证书，随后就顺便拓展了瑜珈事业，授课开班教学。
这同时也透露出了杨丽菁身上的那股干劲，只要是自己喜欢的事情，不仅能坚持下来，而且还发展成为特长、发展成为事业，这令很多人感到钦佩。
连李连杰都想跟她合作，如今50岁的她身材不输当年。