今年比较火的一部剧《荒莽纪》也是带火了一群人，里面的一头白发的张峻宁也是成为了许多人心目中的男神，狂傲又带点侵略性的眼神更是把人迷得不要不要的。
在很多人看来，张峻宁还是一个小鲜肉，因为没怎么在屏幕前看到过他，其实在他还在读大二的时候因为出演了《五星大饭店》，那个青涩又帅气的形象让他一夜爆红，成了许多女生心中的白马王子。还有很多网友称他跟杨洋长的很像，只不过命运不像。
因为经常需要赶片场，工作的时间也排的满满的，连休息的时间也很少。在他大火的时候因为司机开车打了个盹，跟前面的车发生了追尾，让车内的张峻宁也是差点毁容，还花了很长的时间恢复，之后也很少在屏幕前看到他了。
看似面容清秀的他自从车祸过后，除了工作就只有健身了，而且他并不是为了美而健身，而是将健身当成了他的人生爱好。
很多网友称，明明可以靠颜值吃饭却偏偏要疯狂健身，虽然健身后的张峻宁真的很帅，肌肉线条真的是杠杠的，八块腹肌也是格外的明显，因为工作太忙，并没有用固定的时间去健身，所以一般他都会用一些零碎时间来运动，真是一点空闲时间都不放过。
这个穿衣显瘦脱衣有肉的张峻宁你喜欢吗？看到身材这么好的他，是不是觉得自己的好身材有望了？那么现在就跟着小编一起去了解一些健身动作吧，让你轻松拥有好身材！
1.开合跳（1分钟）
2.徒手深蹲（1分钟）
3.侧弓步（左右共20次）
4.深蹲跳（10次）