美吉姆早教机构价格表——【美吉姆早教中心|绽放童心 赋能未来——免费咨询电话:0510-82600299】排球课
课程内容
场地
边线底线、球网、中线……
技巧
发球、传球、扣杀、轮转……
规则
得分、持球、出界、连击……
角色
主/副攻手、发球人、二传手……
孩子们通过5周持续的课程学习,能了解快速轮转并知道别人和自己的位置、发球的正确手法和如何回球和传球、快速做出判断球的走向和给出快速反应、与同伴配合!
在第6周,美吉姆还将为孩子们举办排球友谊赛!美吉姆全明星运动旨在肯定小小运动员努力参与的过程,赛后会为每个持续参与的家庭准备庆祝仪式,为每位小小运动员颁发金牌!!!
排球课
VOLLEYBALL
运动益处
发球
与网球相似,击球到指定落点要求人对距离和高度的感知十分精准。感受排球的质量和回弹特性,通过手腕和手肘将球抛起到理想位置,再用惯用手手掌相应位置用力击出。动觉和视觉的配合以及空间位置预判都将影响发球能否成功。
传球
网间的球速非常快,瞬息万变,救一个球需要队员瞬间到球的落点、急停和落稳身体姿势,同时手腕和手肘又要适度地给予回应,保证不会由于力度过大而不能传至最佳位置。 身体大肌肉群的瞬间爆发,精细动作和轻柔动作同时发出,对人的肌肉控制、身体协调性有很大要求。
跳起击球
跳跃是这个动作的起始和关键一步,跳的高度和方向是击球的关键。而跳跃对于此将只是下意识的动作,因为队友传来的球的位置和要击球过网的任务将是孩子必须瞬间关注的地方,所以跳跃将作为高熟练度的动作。
轮转换位
规则的一部分,而且是排球特有的。发球人开球的顺序和轮转方向联系在一起,帮助孩子理解排球的基本规则,同时对孩子的视觉记忆也有锻炼作用。
我们的宗旨是:让孩子能
更好地了解和参与运动!
现在快来加入吧
让孩子们接受挑战
超越自己吧!
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