那么，我们在选择跑步机时，跑步机的跑道宽度多少合适呢？以下内容供你参考：

1、根据《中国成年男性标准（健美）身材及各部位尺寸对照表》

   中可以看出：170cm身高的成年男性，肩宽43cm，178cm身高的

   成年男性，肩宽45cm；

2、因为跑步机跑带的宽度与肩宽有着密不可分的关系，肩宽决定了日常站姿双脚分开的距离，不论走路还是跑步，双脚站立时打开与肩宽永远是最舒适，稳固、健康的状态；

3、跑台宽度≠跑带宽度；

   跑台宽度－两边防滑踏板的宽度（8cm× 2边）＝跑带宽度

   注：防滑踏板一边的宽度一般为8cm

4、如果是一家人使用，请参照最高者的身高。

一般成年人的肩宽在40-45CM左右，如果要想在跑步机上放松自如的跑步，不会束手束脚，那么跑带的宽度大于45CM会给你宽敞的跑步空间，让你跑得更舒服。

越高的人其肩宽也越大，否则跑带过窄，当人体快速奔跑时，手臂和身体运动过程中会受到束缚，导致严重影响平衡，在跑步的过程中容易踩到跑带边框摔倒受伤。

我们优嘉跑步机销售部（qq:2144982582）向你推荐几款跑带＞45CM的跑步机：YJX580型跑步机，YJ520型跑步机，YJ680型跑步机，YJ650型跑步机，YJS600型跑步机，欢迎选购。