随着我国社会经济的不断发展,人们的健康意识普遍增强,尤其是孕妇,对健康信息的期望值及质量要求比以往有很大的提高,以往那种传播单一的健康教育模式已不适应现代孕妇对健康教育知识的需求,她们随着年龄及文化层次的不同对健康教育的需求是不一样,她们更加关心下一代的健康,包括饮食、生活、运动、营养、自我监护、安全分娩等知识,对孕妇来说可以用渴望来形容。
为适应孕产妇对知识的渴望,唐山凤凰妇产医院为此策划“唐山首届百人孕妇瑜伽”活动促进公益善举、呼吁社会共同关心孕妇这个特殊群体 ,用心、关爱、安全、健康,四大观点提炼,倡导孕期科学生活护理体系,通过生理、心理、膳食、着装出发,全方位呵护孕妇!
孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,增加血液循环,加速血液循环,还能够很好地控制呼吸。练习瑜伽还可以起到按摩内部器官的作用。此外,针对腹部练习的瑜伽可以帮助产后重塑身材。
活动时间:2018年5月13日
活动地点:唐山爱琴海购物公园(中央大厅)