李小龙
几十年前，不知有多少人因为中国出了个“李小龙”而感到骄傲。李小龙是截拳道创始人，是世界公认的武术家，许多习武人士都表示李小龙的有着超强的战斗力，是世界上唯一一个能同时将力量和速度发挥到极致的人。虽然李小龙因病去世多年，但他生前一些好友仍活跃于电影圈，从他们口中，我们可以了解到李小龙的真正实力。
洪金宝因一个小误会，遭遇李小龙挑战，当洪金宝刚一抬腿，输赢已定，因为此时李小龙的腿已经在洪金宝面前，二人虽没有实际较量，但这件事情足以证明李小龙的速度之快。香港动作演员李家鼎年轻时与李小龙有过多次接触，他见过李小龙表演功夫。李小龙的手指能戳穿一个易拉罐(旺仔牛奶那种)，这种易拉罐的厚度，众所周知的。
李小龙曾在香港街头吃宵夜，遭遇两个年轻人的挑衅，李小龙一怒之下，抓起两人的皮带，往上一提，年轻人的双脚离开了地面。李家鼎回忆，那两个年轻人大约120-130斤左右，由此可见李小龙的臂力之大。此外，李家鼎还见过李小龙练腿，踢花瓣。李小龙踢腿之后，还能停在准确的位置，踢花瓣时，总能在距离花瓣1CM左右就定住。
陈惠敏
从洪金宝和李家鼎的说法可以得出一个结论：“快、准、狠，李小龙全都做到了，而且做到了极致。”这只不过是对李小龙个人武艺修为的肯定，如果要谈李小龙的实战能力，很少人能直接表态。不过，曾与李晓龙齐名的功夫演员“陈惠敏”对李小龙的实战能力作出了评价。
陈惠敏说：“其实李小龙的拳脚都很厉害，虽然在速度上有人比他快，但李小龙的力量很大。有一次我去李小龙片场探班，看见他轻而易举地将杨斯摔倒。”杨斯是谁？在他逃到香港之前，杨斯是健美冠军。到香港之后，被称为“香港巨人”，当时的香港，块头最大的就是杨斯了。
综合以上所述，李小龙在格斗实战方面具备一定的实力，在同一个重量级中，应该是没有对手，如果在无限格斗或者打架方面，李小龙有绝对优势率先击倒比自己强大的对手。