综艺在百度词条上的解释是很简单的，一种娱乐性的节目。但是糖糖想综艺好像不只是有搞笑，也要有意义，毕竟现在收看综艺的人越来越多，并且年龄范围也很广，从几岁的孩子到几十岁的老人，所以一定要有意义，不能娱乐至死。《极限挑战》每次都会让人很是感动，之后在反思人生。
《极限挑战》在中国的综艺中还是有举足轻重的地位，在第三季的漫步人生路中很多人真正的被感动到了，整齐节目的前面还好，一如既往的搞笑，身世孙红雷还是一样的逗比，然而到了最后一段时眼泪好像不是自己的了，这座桥好像是一个时光机，在上面写着事件，每一步代表的不是长度距离，而是时间的消逝，自己从孩子慢慢长大，知道自己有了孩子，自己的孩子也长大时，自己也就老了，看看自己的父母孩子，看看自己断站的一生，你难道不会流泪吗。
第四季东升村的那一期很多人应该都会印象深刻吧，这一期的主题就是这些留守孩子，不管是对舞蹈很是喜爱的小女孩，还是到最后孙红雷舍不得的彪哥，都是令人感动的，在和孙红雷离开的时候，彪哥只是很难过但是孙红雷的每个要求，彪哥都是用了嗯或者哦来回答，糖糖想或许是因为怕对说出一个字就会流泪吧，直到孙红雷转身离开，彪哥才干留下眼泪，不知彪哥是不是怕孙红雷难过才这样忍着呢。
在第四季最后一期中，很多人都泪流满面，六个人在三个地方，做出同样的动作，节目组把六个人重新剪在一起，很是感动，但是在前面，几个人因为被困在山洞中，只有一直牺牲人才能逃离，最后大家都自愿献身，留在这里。看着最后两期小猪的脚不舒服却跟着大家漫山遍野的跑，他没有因为这些事情不去参与，可能是因为最后一次几个兄弟并肩作战了吧，所以每个人都格外用心，之后大家纷纷让黄渤先走，因为他有电影《一出好戏》要上映，这些看着都是很感动的。
看到起跑线的那一期很多人都在说当年自己为什么不那么幸运，在高考前遇见他们呢 ，其实男人帮们想说的是，家庭不重要，环境不重要，重要的是你的努力，这是最重要的，其实在这个游戏环节中，男人帮们也几乎是原地不动，。但是他们的成就确是很多人都羡慕不来的，只要肯做，只要想做，一切都不是问题。