为什么要做满月发汗？

一般情况下，满月发汗可以促进血液循环，加快新陈代谢，促进体内湿气和毒素的排除，增强体质。满月发汗是很有讲究的，那么满月发汗要注意什么呢？

一、为什么生完孩子要发汗？

产妇在满月时要进行发汗，这是有科学依据的。因为女人经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程，筋骨表里大开，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降，体内寒湿气加重。

若不及时处理，日期月累，便会引起产后头痛、腰背酸痛、全身关节痛、肌肉酸、麻、畏寒怕冷等症状。通过发汗，有利于排出体内寒湿及毒素，预防月子病。

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